添加日期：2019年8月19日 閱讀：2059
葉酸是一種水溶性B族維生素，廣泛存在于各種新鮮蔬菜、水果中，只是烹飪中葉酸容易流失，而且懷孕后，孕婦對葉酸的需求量會更多，要額外補充。葉酸可以孕前吃嗎?葉酸有什么副作用?
葉酸可以孕前吃嗎?
一般孕前檢查時會有送的，吃葉酸有利于預防嬰兒畸形。
葉酸，又稱維生素B9，能預防胎兒神經管畸形。葉酸可以從食物里面進行補給，像綠葉蔬菜含有的葉酸量就比較高;也可以從藥物中獲取。備孕期女性葉酸缺乏容易影響孕期寶寶的生長發(fā)育甚至會引發(fā)早產。所以葉酸片什么時候吃有講究，懷孕前應注意每天補充葉酸，提前做好迎接健康寶寶的準備。
葉酸有什么副作用?
1、服用太多葉酸片可以掩蓋維生素B12缺乏的早期表現，而導致神經系統受損害。
2、服用太多葉酸片可以干擾抗驚厥藥物的作用，誘發(fā)病人驚厥發(fā)作。
3、長期大量服用大劑量葉酸可出現厭食，惡心，腹脹等胃腸道癥狀，出現黃色尿。
4、葉酸口服可很快改善巨幼紅細胞性貧血，但不能阻止因維生素缺乏所致的神精損害的進展，且若仍大劑量服用葉酸，可進一步降低血清中維生素含量，反使神經損害向不可逆轉方面發(fā)展。
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