添加日期：2019年7月23日 閱讀：1305
長發(fā)飄飄，是每一位愛美女士都想要擁有的，但生活中往往由于很多一些意想不到原因，導致你無法擁有一頭烏黑的長發(fā)。
脫發(fā)，是每一位女士都會遇到的問題，二十歲、三十歲、四十歲、五十歲、六十歲，都可能會遇到脫發(fā)這個問題，那么，作為一名愛美的女士，你是否有想過，自己為什么會脫發(fā)呢？
1、染發(fā)、燙發(fā)
染發(fā)、燙發(fā)，是我們愛美女士的必經之路，頭發(fā)不夠直的做個軟化拉個直，頭發(fā)順滑的沒事做個波浪卷改變一下風格。在染燙的過程中，不知不覺就對頭發(fā)造成了無數次的傷害，*容易出現的癥狀就是脫發(fā)。
2、節(jié)食
減肥，每一個愛美女士都會進行，不論自己是肥胖還是消瘦，都恨不得自己可以瘦成一道閃電。對于我們的女士來說，*常見的減肥法就是節(jié)食，早餐不吃、午餐少吃、晚餐喝水，可能真的可以達到一種減肥的目的，但你是否有考慮過身體所需的營養(yǎng)，身體所需無法正常供給，必定會造成身體的各種不適。頭發(fā)缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，然后就會大量脫落。
3、壓力
這個和青少年脫發(fā)的原因比較像，因為現代社會生活節(jié)奏的加快和所面臨競爭力的加大，會快速加快人體衰老。曾有調查研究，壓力過大極易造成脫發(fā)現象的出現。
4、發(fā)型影響：扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮，以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶，長久都會損害發(fā)根造成脫發(fā)。
脫發(fā)如何改善：
1、注意補充營養(yǎng)
多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類?富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭發(fā)、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長。
2、避免過多損害
染發(fā)、燙發(fā)和吹風等對頭發(fā)都會造成一定的損害;染發(fā)液、燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，次數多了會使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃;空調的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。染發(fā)、燙發(fā)間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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