孕婦補鐵有什么好處,孕婦補鐵的*佳時間

添加日期：2019年8月23日 閱讀：2052

鐵是生成紅細胞的主要的原料之一，如果沒有鐵劑就沒有成熟的紅細胞產(chǎn)生，女性也應該多注意補充鐵劑，孕婦補鐵有什么好處?孕婦補鐵的*佳時間?

孕婦補鐵的好處：

1、人體是不是缺鐵主要是看血紅蛋白，而血紅蛋白的制造主要是看鐵，所以說鐵的缺失就等于是貧血的發(fā)生，血紅蛋白里的紅細胞，具有輸送氧氣到身體其他器官和細胞的作用，缺鐵嚴重的話可能會造成心悸等情況。

2、血紅蛋白主要作用就是把氧氣輸送到肌肉中，而膠原蛋白是為骨骼和軟骨等其他組織連接的一種蛋白質(zhì)，而產(chǎn)生這些物質(zhì)的重要成分其中就有鐵元素，適當補鐵可以幫助機體功能正常運轉(zhuǎn)。

3、孕期補鐵主要是為了增加的血容量，避免出現(xiàn)懷孕期的貧血情況。懷孕后，孕婦的身體里的血液會比平時增多1500毫升左右。因此，孕婦在這個時期更需要補鐵以保證制造更多的血紅蛋白。



4、孕婦補鐵主要還要供應寶寶和胎盤的發(fā)育，尤其是在孕中期和孕晚期。很多孕婦在懷孕前就有鐵儲存不足的情況，在懷孕后就必須要多注意補鐵才行。

孕婦補鐵的*佳時間：

妊娠會增加女性對鐵的需求量，這個時候就應該從孕早期就開始補充鐵劑，尤其是懷孕后的第二個月開始補充，如鐵儲存不足很可能會造成流產(chǎn)等情況的出現(xiàn)，這個時候要尤其注意補充鐵劑，平時孕婦應該多注意攝取含鐵較多的食物，從食物中增加鐵的攝入。

孕中期和孕晚期這個時候胎兒的發(fā)育比較快，母體很容易出現(xiàn)缺鐵的情況，所以在孕檢的時候一定要做血常規(guī)的檢查，醫(yī)生會根據(jù)孕婦的情況制定合適的補鐵方案。如果說出現(xiàn)了缺鐵的情況的時候，在食補的同時還應該注意補充鐵劑，一般選擇口服或者是肌注補鐵，一般在半月左右進行復查，查看補鐵的情況，恢復正常水平以后可以根據(jù)自身情況停用鐵劑治療。

醫(yī)生指出，孕婦在服用鐵劑治療的時候應該一起攝入維生素C或是果糖或者是酸性物質(zhì)，這樣可以促進鐵劑的吸收，效果可以發(fā)揮的更好一些，一般鐵劑服用在飯中或者是飯后服用，口服鐵劑注意用吸管，避免染黑牙齒。

(免責聲明：我們致力于保護作者版權，本文圖文素材來源于網(wǎng)絡，如涉及侵權，請及時聯(lián)系我們刪除!)



責任編輯：琦琦 m.pndqq.cn 2019-8-23 13:47:02

文章來源：