添加日期:2019年11月6日 閱讀:3238
老姜黑糖具有溫經散寒、驅寒的功效,很適合體寒的女性服用。那么老姜黑糖什么時間喝好?可以天天喝嗎?
老姜黑糖什么時間喝好?
1、早上喝
黑糖姜茶*好在上午喝,因為人在早晨時,胃中之氣有待升發(fā),喝一杯黑糖姜茶健脾溫胃,胃一天的飲食消化做好準備。除此之外早上喝一杯黑糖姜茶還能興奮神經、促進血液循環(huán)、預防感冒的效果。
2、感冒時候喝
黑糖姜茶中的生姜具有溫經散寒、驅寒的作用,早晨喝一杯黑糖姜茶,能使風寒感冒患者微微出汗,從而減輕鼻塞、頭疼等癥狀。
3、痛經的時候喝
黑糖姜茶中的黑糖有活血化瘀的作用,能疏通筋脈,改變血液循環(huán),從而不會引起痛經,生姜能進血液循環(huán)和止嘔作用,兩者結合起來對治痛經有著更好的效果。
4、貧血的時候喝
黑糖含鐵量高,鐵是人體不斷合成血紅蛋白的主要原料,多喝黑糖姜茶能補鐵,從而達到補血的效果。
老姜黑糖可以天天喝嗎
體質虛寒的人可以天天喝黑糖姜茶,但不要喝太多。
因為黑糖姜茶中的黑糖性溫而味甘,有健脾暖胃、補中益氣、活血散寒的功效,而生姜的驅寒、溫經散寒效果也很好,由二者制作而成的黑糖姜茶則可以很好的溫經散寒、活血化瘀,對于體質虛寒的人來說再合適不過了。
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