添加日期：2020年11月20日 閱讀：6638
進入秋冬，不少人會發(fā)現(xiàn)鼻咽干燥、皮膚干燥等一系列很煩人的癥狀，不斷地干擾自己的正常生活，這些現(xiàn)象 就是典型的中“秋燥”。這種情況既可以見于初秋天氣尚熱或久晴無雨的時候也會發(fā)生在深秋天氣轉(zhuǎn)涼之時，出現(xiàn)皮膚干燥等癥狀。那么，我們?nèi)绾稳プo理皮膚呢？
一、水溫要控制好。洗臉用溫水或冷水，洗澡水溫適宜控制在37℃左右，洗澡時間15分鐘內(nèi)。
二、清潔皮膚用品選擇溫和的。在清洗皮膚時，可選擇有清潔力但溫和不刺激的氨基酸類潔面乳；可選擇具有保濕性的沐浴露，洗澡后涂抹潤膚露，如凡士林、維生素E乳等。
三、及時補水。入秋后，皮膚補水保濕尤為重要，建議選用保濕潤膚類的護膚品，如玻尿酸、魚肝油、尿素霜等。敏感肌可選用安全性較高的醫(yī)用護膚品。
四、必要時涂抹防曬霜。秋天紫外線依然較強，可選擇防曬指數(shù)SPF25左右的防曬霜。不過，適當(dāng)?shù)娜照諏ι眢w是有益的。
文章來源：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://m.pndqq.cn”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點或和對其真實性負責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號
