添加日期：2023年10月27日 閱讀：790
睡眠對人的身體健康有重要的意義。但是現在有很多人睡眠出現了問題。悄夢安酸棗仁遠志膠囊，規(guī)律作息，自然睡眠。
悄夢安酸棗仁遠志膠囊有酸棗仁、遠志、當歸、白芍、茯苓和梔子。這些有效成分調和五臟、平衡陰陽，達到寧心安神的功效，從而幫助改善睡眠障礙，獲得優(yōu)質睡眠。
悄夢安酸棗仁遠志膠囊口服。不過需要注意的是本品不能代替藥物，不要忽視了正常的飲食、鍛煉，甚至耽誤正規(guī)的疾病治療。
日常也有很多方法可以幫助提高睡眠質量。睡覺的時候，確保臥室安靜、黑暗和涼爽。使用舒適的床墊和枕頭，并盡量減少干擾睡眠的噪音和光線。在睡前的一小時內避免使用手機等電子設備。
責任編輯：朱玉玲 m.pndqq.cn 2023-10-27 09:40:53
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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